全身推拿按摩腹部spa完整视频_全身推拿的好处|全球焦点
来源：互联网
2023-03-19 07:09:25
【资料图】
全身按摩的常见好处如下：
1.用手刺激穴位，可以起到一定的调节人体气血、疏通经络、活血化瘀的作用，对气血运行不畅、经络不通的患者有很好的保健作用；
2.运用轻柔适当的手法拨动或按摩肌肉，可以缓解肌肉痉挛和紧张。对于长时间伏案工作或长时间保持某种姿势引起肌肉痉挛的患者，可以缓解肌肉痉挛，促进肌肉恢复；
3.经常进行全身按摩，可以刺激人体的神经系统和内分泌系统。因为全身按摩时身体放松，可以调节经常精神紧张患者的神经。
患者在做按摩时要注意选择专业的治疗师，避免用力过猛，轻轻按摩，掌握好按摩时间。过于频繁的大幅度按摩也会对身体产生一定的影响。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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